Informácie v pohybe
Dlhé hodiny v kancelárii, sedenie za počítačom, nedostatok alebo príliš intenzívny tréning môžu viesť k bolestiam chrbta, svalov a kĺbov. V niektorých prípadoch to prechádza až do chronického ochorenia. Nie je ničím výnimočným, že dnes …
Prerušovaný pôst alebo inak povedané prerušované hladovanie je forma časovo obmedzujúceho spôsobu stravovania. V podstate ide o to, že stravovanie prebieha počas schémy 8 hodín jedenia, 16 hodín pôstu, teda nejedenia. Mnoho ľudí hneď ako …
Ochorenie, nazývané karpálny tunel, sa vyznačuje bolesťou horných končatín, rúk a prstov. Je to nervové ochorenie, ktoré dnes trápi naozaj mnoho ľudí. V súčasnosti mnohé štúdie a merania hovoria o tom, že sa čoraz častejšie …
Proktológia teda celkom určite patrí práve do tej skupiny medicínskych oddelení, ktoré sa pacient zdráha navštíviť, no akonáhle sa ich odváži navštíviť zistí, že tak mal urobiť už dávno a už dávno tak vedel výraznou …
Zemiaky predstavujú potravinu, ktorá patrí medzi neodmysliteľné súčasti našich jedálničkov. Zemiaky sú ten typ potraviny, ktorá sa dá využiť na veľa spôsobov, kedy si dokážeme vytvoriť naozaj plnohodnotné hlavné jedlo alebo polievku. Avšak, nemali by …
Aj keď je Slovensko pomerne malou krajinou, čo sa týka kultúry i prírody, rozhodne má čo ponúknuť. Práve to je dôvod, pre ktorý na našom území počas celého roka vítame zahraničných turistov. Pravdou však je, …
V súčasnosti sa nachádzame v období, počas ktorého je dôležité neustále zvyšovať našu imunitu. Jej stav sa mení prakticky zo dňa na deň a má výrazný vplyv na zdravie človeka. Z toho dôvodu je pre …
Velkým problémem současné doby se stává nedostatek pohybu. Co je horší, trpí jím už malé děti, které častokrát namísto sportování či běhání po venku tráví čas doma za počítačem hraním počítačových her. I když se …
Zdravie máme len jedno. Preto by sme sa oň mali náležite starať. Zbystriť pozornosť by sme nemali len vtedy, keď nás začne trápiť nejaký zdravotný problém. Dôležitá je aj správna prevencia, ktorá nám pomôže v …
